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감정 조절과 마인드 컨트롤의 중요성과 실천 방법, 팁
현대사회에서 감정 조절과 마인드 컨트롤은 성공적인 삶을 위한 중요한 요소입니다. 우리는 일상에서 다양한 감정을 경험하며, 때로는 화가 나거나 불안하고 우울해질 때도 있습니다. 이러한 감정을 효과적으로 다스리지 못하면 인간관계, 직장 생활,…
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스트레스 관리 및 스트레스 해소 실천 방법, 팁
스트레스는 현대인이라면 피할 수 없는 자연스러운 반응이지만, 그때 그때 관리하지 않으면 신체적·정신적으로 좋지 않은 결과를 가져올 수 있습니다. 스트레스 해소법은 개인의 성향과 상황에 따라 다를 수 있으나, 여러가지 효과적인 방법들…
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배려에 대한 노력
혼자 있을 때만큼은 조용한 곳에 있고 싶어하는 성향으로 시간나면 도서관을 종종 찾는다. 도서관에서 책을 읽을 때도 있지만 글을 쓰거나 할 경우에는 노트북을 들고 갈 때도 있다. 열람실은 사용자가 시끄럽지…
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세상에 혼자 남은 것처럼
삶은 생각보다 길지 않다. 그렇기에 스스로가 진정 원하는 것은 해봐야 잠시 세상에 나온 것을 후회하지 않을 것이다. 우리는 질서를 위해 만든 사회에 어쩔 수 없이 속하여 거꾸로 구속당한다. 남들이 하는대로…
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우리글 바로쓰기 – 이오덕
우리글 바로쓰기 – 이오덕 우리글 바로쓰기 ‘우리글 바로쓰기’ 라는 책이 있다는 것은 그만큼 바로쓰고 있지 않기 때문일 것이다. 이토록 과학적이고 잘 정리된, 세계사에 남을 만큼 위대한 문자가 고작 전세계의…
