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신체화 장애의 원인, 극복, 마인드 셋 변화시키기

1. 신체화 장애란? 신체화 장애(Somatization Disorder)는 신체적인 질병이 없음에도 불구하고 지속적인 신체적 증상을 경험하는 정신 건강 문제입니다. 환자는 두통, 복통, 피로감, 호흡 곤란, 어지러움 등의 증상을 반복적으로 호소하지만, 의학적 검사에서는 뚜렷한 신체적 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다. 이 장애는 단순한 신체 증상이 아니라, 심리적 스트레스와 정서적 갈등이 신체 증상으로 표현되는 것입니다. 신체화 장애를 방치하면 삶의 질이 저하될 뿐만 아니라 불필요한 의료 검사를 반복하게 되어 경제적, 심리적 부담도 커질 수 있습니다. 2. 신체화 장애의 주요 원인 신체화 장애는 단순한 신체적 질환이 아니라, 심리적·사회적·생물학적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 2-1. 심리적 요인 스트레스, 불안, 우울증 등의 감정이 신체 증상으로 나타날 수 있습니다. 감정을